法式三明治的做法 鲜嫩香甜三明治适合当踏青便当

2019年05月04日编辑: baoling
郊游踏青时,将面包和炒过的高丽菜方开放比较好携带。只要在吃的时候将菜放上面包即可。带一根完整的法国长棍面包在现场直接切也很不错。提着露出长棍面包和红酒瓶的托特包去野餐,是不是很巴黎仕女风呢?!

终于等到春天来了,天气好的时候,好想要带着便当去踏青,这个时候就要带上,利用当季食材做成,方便携带的法国三明治。

春高丽菜和樱花虾的翠绿╳粉红好春天,让气氛更为高涨。作法超简单!将炒过的高丽菜和樱花虾放在爱吃的面包上面即可。

材料:春高丽菜和樱花虾的三明治 2片份

喜欢的面包‧‧‧切2片 (照片中使用的是法国长棍面包)

高丽菜‧‧‧2片

樱花虾‧‧‧一大匙

蒜头‧‧‧少许

卡达起司‧‧‧2小匙

橄榄油‧‧‧1大匙

盐、胡椒‧‧‧适量

预先准备:蒜头切片,高丽菜先切大块。

做法:

1、将法国长棍面包切成2cm厚,放进烤箱将表面烤至酥脆。

2、平底锅中倒入橄榄油热锅,放入蒜片炒到香味出来,再放入高丽菜和樱花虾,加点盐和胡椒调味。

3、将步骤1中的面包洒上卡达起司,放上步骤2的材料就完成了。

郊游踏青时,将面包和炒过的高丽菜方开放比较好携带。只要在吃的时候将菜放上面包即可。带一根完整的法国长棍面包在现场直接切也很不错。提着露出长棍面包和红酒瓶的托特包去野餐,是不是很巴黎仕女风呢?!

这次介绍的三明治使用法国长棍面包,换成法式乡村面包或是焙果的话也是很美味。在超市或是便利商店可以轻易购买到的黑麦面包也不错,咖啡色让时尚感倍增,非常推荐。

鲜嫩香甜的春高丽菜直接生食也十分美味,在烹饪的过程中,不要加热过头,快速炒一下即可。这次使用的是干燥的樱花虾,如果手边有新鲜水煮过的樱花虾的话,色泽是更可爱的粉红色,而且美味升级。

此外,春天的食材不仅营养成分丰富,还可以让冬天沈睡中的身体苏醒,促进身体的新陈代谢,不仅美味,更是最符合当季的食材,一定要多多积极的摄取喔。

趁着舒服的天晴之日,带上让人感受到春天的法式三明治去郊外踏青吧!回应你心里的呼喊,来一趟心跳之旅!

    查看全部分页>>
相关文章
蒟蒻回锅肉的做法 健康美味食谱有助减肥 扇贝奶油浓汤怎么做 营养师教你十五分钟做出营养美味浓汤 日本Bondolfi boncaffe咖啡厅 香炸奶酪卷清爽美味令人赞不绝口 日本品牌面包店Parlour 硬面包系列满口麦香深受市民喜爱 美乃滋的三大妙用 学会使用美乃滋秒变特级厨师 番茄鸡肉卷怎么做 压力锅十分钟做出美味番茄煮鸡肉卷 上班族便当做法推荐 亲手做便当营养又健康 自制巧克力脆片 色彩缤纷酥脆巧克力脆片适合当情人节礼物 《深夜食堂》猪肉味噌汤怎么做 五步搞定美味深夜夜宵 心型汉堡排怎么做 三步做出情人节汉堡排 情人节巧克力面包做法步骤 爱心型面包当情人节礼物 台日结合的无敌卤物制作所 打造天然健康美味独具卤味 每日健康饮食习惯 饮食注意六要点避免肥胖与文明病 美味咖喱良伴营养又健康 适合夏天吃的当季蔬菜料理 台湾牛肉面的做法独特 每家牛肉面店都有“祖传秘方” 北海道居酒屋推出鲑鱼生鱼片 两种口味任选还很实惠 南美料理餐厅TORO TOKYO 墨西哥料理之父担任主厨 在家自己制作水果醋 口感清爽美颜又健康