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吵架时的EQ很重要,很多人都用情绪来绑架他人,如果你自己也讨厌被情绪绑架,那么就不应该用情绪来跟另一半吵架。无奈我们往往都是用著最原始的那一面与另一半吵架,吵不过就用「卢」的,「卢」不过就哭,哭了还没办法吵赢,就会开始摔东西或发脾气凶人。
其实你这样闹的目的只有一个,就是希望另一半可以安抚你、理解你,顺著你的话,若是你难过就拍拍你,若是你生气就陪你一起咒骂,根本不想去管谁对谁错,你就是一个不开心的情绪发作,想要一个窗口听你发牢骚、发泄情绪而已。
■压力爆表一触即发 男友衰当出气筒
最近,我的朋友笑笑开心地对我说:「我终于知道我为甚么愈来愈爱他了。」我一脸觉得恶心的表情回说:「哎哟,最近爱情很得意是唄,炫耀文啊你!」我故意损了她一句,但还是很想知道原因:「好啦,快跟我说,他到底做了甚么事,让你觉得愈来愈爱他?」她笑笑说:「你也知道,我是一个非常没耐心的人,但他就是一个很有耐心的人……」我翻白眼:「这个我知道,快说重点啦!」
其实笑笑的男友是一个非常有耐心的人,对于笑笑的事情总是尽心尽力,就算面对笑笑平时的胡闹,还是会非常有耐心地应对,我们这几个朋友都忍不住称赞她的男友简直是上天派来修行的,才会让他遇到笑笑这个「疯婆子」。
事情是这样的,有一天,笑笑心情不好,因为生活中的公事、私事都堆在一起,又杂又多,她这几天处理起来实在烦心,后来请男友帮忙做了一件事情,但好像发生了一点错误,其实是非常轻微的小错误,但笑笑就因此把整个脾气都发在男友身上,想也知道男友真的很倒楣,好心来帮忙,最后惹毛她还要负责安抚她的情绪。
■女友情绪大爆发 暖男情人耐心安抚
笑笑当时也知道自己的情绪不能全怪在男友身上,但她就是觉得很烦心,因为工作上被同侪排挤,为了要做好分内的事情,她逼自己做了很多事去讨好同侪,也为了证明自己的能力,身心都极有压力的状态下,只因为男友的一件小事而让脾气暴走。
「我觉得你一直都在伤害我。」笑笑说。「我怎么会都在伤害你呢?我知道我把你交代我的事情出了错,但我会去修正的!」男友温柔地回她。笑笑情绪不稳定,一个沉默便哭了出来,后来男友接著说:「我们之间不应该为了这种小事争吵,应该要好好珍惜彼此感情,枪口一致对外打拼啊!」
笑笑听了男友说的这些话,瞬间觉得自己实在不应该乱发脾气,也认为男友说得对,她应该要把力气留著去对抗外人,两个相爱的人应该要一起互助合作,而不是彼此分裂,让力量变得更加薄弱。
■自己的情绪自己管控 别吓跑高EQ情人
这件事情之后,男友跟笑笑说:「你知道当你指责我都在伤害你的时候,我其实有点生气,因为我认为我对于你的任何事情都非常尽心尽力去完成,而且我从来没有想过要伤害你,但是我忍了下来,立刻让我的情绪转移,我想先解决你的情绪为主。」
不得不说有些人的脾气真的很难控制,不时地想用情绪去绑架对方,让对方低声下气地讨好自己,不知好歹的人有时候还不接受对方的安抚而继续发脾气,最后到底是谁伤害了谁呢?我跟笑笑说,无论职场上或是私生活,没有人应该要受你的鸟气,不随便跟你吵架的男友真是好脾气,能遇到一个EQ这么好的情人,也算是你的福气啊!