赵又廷张钧甯分手原因揭秘 张钧甯自曝养生食谱及健身方法

2016年05月24日编辑: baoling
张钧甯虽然早前曾出演过不少台湾偶像剧,但还是一部范爷的《武媚娘》才让张钧甯真正被大陆观众所熟知。长相乖巧的张钧甯一看就是从小被老师和同学喜爱的优等生,虽说在娱乐圈不能算是大红大紫,但小有名气是说得上的,前不久更被评为台湾百大美女的第二名,仅次于“宅男女神”郭雪芙。赵又廷张钧甯交往过吗?张钧甯好好闺蜜是谁,张钧甯是运动达人吗?

张钧甯运动方法

别看张钧甯娇滴滴的样子,做了运动 品牌代言人的她,同时亦疯狂沉迷运动:泰拳,跑步、瑜珈 全都有在做。她在广告中打泰拳的认真模样令人留下深刻印象,更吸引电影片商找上门,邀请她拍动作片,饰演女特务!张钧甯更笑说已经送一副拳击手套给陈意涵,要她也一起加入泰拳行列!今次张钧甯就向大家透露自己最近一直在做的锻练小腹的动作,据说相当有效!

三年多前拍戏时,有位男演员在打泰拳,那时候自己戏份完了没事做的时候,就跟他们去打泰拳,之后就觉得泰拳非常有趣。后来更积极地找了教练、买拳击 手套,而且买了送给闺蜜陈意涵。但后来拍戏真的很忙,大家都忙工作,所以拳击手套就在家裡放了很久,快要发霉了。后来跟运动品牌合作,他们也很认真的问我 想学什麽运动?就决定这次广告拍摄要打泰拳。

张钧甯说泰拳可以让你完全释放自己的压力,所有扭转动作可以令你的身材线条变得更好。其实打泰拳还颇痛的,但在打的过程发觉很过瘾,而且很开心。有时间回家的时候才发现怎麽脚有瘀青,当时完全没有发现得到。

运动已经成为张钧甯的生活习愤,三四天没运动的话,就会觉得新陈代谢变差。以前我身体柔软度不太好,但现在柔软度越来越好。因为运动看到更多自己的可能,外型也变得更有线条,也更有自信。

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