如果宝宝长了奶藓，首先要看好宝宝，避免让其抓挠，否则弄破皮疹容易发生感染。特别是宝宝睡觉前，可以适当的把他双手束缚住，以免抓挠。可用软毛巾沾纯正的植物油轻轻擦拭宝宝长奶藓的部位，能减轻瘙痒症状，如果皮疹较轻，用植物油多擦拭几次可以慢慢减退。
避免给宝宝吃鱼虾等海产品和刺激性强的食物，如果宝宝还在吃母乳，那妈妈的饮食也同样要注意，不能吃海鲜或辛辣之物。给宝宝穿棉质的、轻薄一些的衣服，这样的衣服刺激性小。避免穿化纤类的衣服，那些会加重奶藓的症状。
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