这是最重要的一点。独居的人很容易把自己关在自己的世界里，任由不安感和各种悔恨无限放大，这其实相当危险。如何解决这一问题?你要做的只是将拉开窗帘、迎接阳光设定为每天早上起床第一件事。当然，如果空气指数还ok的话也请多多开窗。珍惜家里与外界直接接触的每一平方米空间，让春风可以经常拂拂面。经常跟邻居们问好也是件好事儿，虽然如今一家一户早已没有旧时邻里间的亲密，但没事跟楼上楼下的阿姨妈妈打打招呼绝对对你有好处——无聊起来起码不用与自己对话，可以下楼找邻居聊聊小区八卦。
你能每天只穿内衣对着偶像海报跳一段舞吗?如果有室友一起住的话，这可能会让你丢光了脸，但独居的你却可以把它变成一项行为艺术，一项每天都进行的日常仪式。唯一看到这个仪式的是你自己，想做什么都行，每天换着不同方式进行同一件事，本身就是一件有趣的事。
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