5. 睡眠过多
悉尼大学有一个惊人发现：睡觉也会要人命。这项历时6年的研究发现，一天睡眠超过9小时可能加大早死的风险。如果经常过度睡眠，死亡风险增加44%，相反，如果一天睡眠少于7小时，死亡风险增加9%。
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