艾怡良：身体是小婊子 冰块腹肌闹失踪

斯巴达障碍跑竞赛10月14日将在桃园登场，赛事未办先开庆功记者会，邀请金曲歌后艾怡良担任活动大使，艾怡良热爱运动，维持1周4天的重量训练，提倡要「拋弃羞耻心」，在健身房里边看镜子做重训，不仅能从中看到自己曲线的进步，还能幻想自己变得很性感。就连自己平日弯身捡钱包，都能当做是「硬举」的训练，有意识的从日常生活中锻链自己，笑说：「身体是个小婊子，女人要有小心机！」千万不能让自己怠惰。

艾怡良刚结束北京宣传才回到台北，因工作满档，近日训练时间不足，她赔罪说：「我的腹肌本来是冰块状的，我会尽快把它找回来。」她同队的2位men's uno健体明星都是斯巴达障碍赛的老鸟钟光祥及曾子翰，2男上台一脱上衣，结实身材让艾怡良害羞地尖叫直呼：「太大块了啦！」至于最好的核心训练方式，3人异口同声说是深蹲。

此次竞赛还有小勇士KID组，小小参赛者阿勇是艾怡良粉丝，一到现场就说「要找艾姊姊合照」，他虽在台上怯场，但艾怡良陪伴下示范Burpees（剥皮跳），艾怡良说：「想保护他，又想让他自己闯闯，这就是斯巴达的精神，让他自己去探索他的潜力跟极限。」