都说女人要疼爱自己 女人如何爱自己六大妙招

2016年04月14日编辑: baoling
 女人要被人疼。父母会疼爱女儿,但是父母终究会老去,丈夫疼爱自己,但是谁有能知道男人的爱能持续多久,所以作为一个女人,首先要学会的就是爱自己,只有学会了爱自己,别人才会爱你。

爱护自己的健康

1、爱护自己的健康

疼爱自己,最重要的头一条就是要珍惜自己的健康,健康是保证一辈子把想做的事情都做好的根本,不管工作有多忙,不管事情有多少,不管有多少理由,都应该让自己好好休息,按时吃饭,不去熬夜,远离烟酒,不去追逐减肥之类有损身体健康的时髦,不沉溺于悲悲切切的小我世界,心态健康,身体倍儿棒。有了健康的身体和精神状态,才会有精力做好想做的事,有资本照顾好需要照顾的人,有心情让人生变得更加绚烂温情。

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