不管怎样，说张馨予不好的人虽然很多，但不可否认的是，张馨予虽然奔放，但其内心很敏感，她也害怕被伤害，她的两段感情就能说明，而何捷注定是她最终的归宿。
曾经，张馨予因为他而打开了知名度；现在，他连张馨予一半的名气都没有。可是，还是看得出张馨予爱他比爱李晨多很多倍他，就是吴卓羲。
那个号称TVB花旦屠夫的人，凭借英俊潇洒风流倜傥的脸庞和幽默搞怪的个性，杀遍天下无敌手的吴卓羲。大概这样的男生，对张馨予来说应该是棋逢敌手的，所以才那么没安全感。
据吴卓羲身边的好友称，当时吴卓羲在上海拍摄剧集《大丫鬟》的时候，偶然一次机会到夜店去消遣。
做为香港小生的吴卓羲在内地也是小有名气，在夜店里碰到张馨予，并与张馨予发生一夜感情。
一开始吴卓羲对张馨予并不是很在意，但是张馨予经常借故来找他，一来二去两人就熟了，最后便在一起了。
明星的恋情一般都是见光死，吴卓羲和张馨予也不例外，而女生一般都希望自己有个安全感，在这样的情况下两人也就自然分手。
其实张馨予外面刚强。内心真实。性格温柔委婉。对工作的兢兢业业、对朋友重情重义、对家人爱护有加、对动物关怀备至、对粉丝谦谦有礼。这段感情也是上伤害张馨予很深。
第二段恋情其实就是大名鼎鼎的范冰冰的男朋友李晨了！
据知情人爆料，李晨和张馨予的确是在杜淳的生日Party上对上眼的，两人当晚就住在了一起。实际上，两人好上的事李晨的好友很快都知道了，但一直以为两人只是一时兴起。
因此也没有说什么。但李晨在微博上公开恋情，大家终于明白李晨是要玩真的了，感到非常震惊，于是纷纷出言相劝。但在李晨看来，张馨予是一个特别单纯的女孩。
网上那些不好的传闻也皆因单纯所致，被人骂特别无辜，尤其在上一段恋情中还受到了吴卓羲的伤害，他本能地希望去保护她。
但后来有一天下午，张馨予通过某门户发布声明。声明中，她承认已与李晨分手，并再次强调“我是个坏女人，他是个好男人，是我配不上他的好。”
张馨予称，现阶段她的重心放在了工作上，最近两年都没有结婚的打算，因此无法给李晨婚姻承诺，感谢李晨陪她走过人生最低谷。
但是爱情是双方的，如果出现不能在一起前行的问题就可以选择分手。在声明中最后，张馨予也特意表示自己今天的事业是靠努力打拼而来。
而非借助了靠他人之力的“跳板”，暗指出演于正新版《神雕侠侣》中的李莫愁角色不是靠李晨关系得来。
有媒体致电张馨予，她仅以短讯回复：“我与李晨是协商和平分手，无关于任何人。”而分手一事对李晨打击甚大，近日他被发现深夜买醉，样子憔悴。
这段感情其实对于张馨予也好，李晨也好，其实都是都是受伤不轻！
而后来其实很长时间张馨予都没谈恋爱，一直都是一个人，而时隔多年张馨予终于谈恋爱了，其实也未尝不是一件好事，说明她终于放下了。
曾出现在《极限挑战》的智囊团当中，当时张馨予的男朋友何捷介绍自己的身份是现役军官，武警特战指战员，特种兵。并且两人在节目上早就相识了。
而这个男人真的能带给她安全感，每个女人都需要被保护被疼爱，何捷就是最合适的人。
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