绫濑遥，日语的写法是「绫濑はるか」，1985年3月24日出生于日本广岛，165公分的身高，却拥有非常嫚妙的身材比例，因此当年凭着泳装写真集一鸣惊人。现在的影迷也许很难想像，她在2004年以前，都是以写真集或杂志拍摄的性感路线为主，虽然并未露点，但是尺度非常宽。
F罩杯的傲人上围，以及丰满但不会过胖的身材，加上略带无辜的脸孔，成为当时许多男性观众的珍贵回忆，但会让很多影迷觉得可惜的是，绫濑遥后来转型成为玉女演员之后，性感演出就已大幅减少，现在我们看到的她，大部分都是包得紧紧。从此以后，绫濑遥的「隐藏巨乳」就只能变成影坛的另外一种传说，取而代之的是更宽广的戏路，证明她不只是花瓶。
从电视走红
所谓「无心插柳柳成荫」，这句话可以应验在绫濑遥的身上。说到绫濑遥的出道过程，其实是个意外的结果。据说在她高中一年级的时候，原本只是陪着她的好朋友去参加选秀活动，没想到竟然意外获得特别奖，因而被经纪公司相中，开始踏上演艺路。
2001年在电视剧《金田一少年事件簿3》里面开始被观众认识，那也是她以女演员身份正式出道的作品。但是真要说到她的电视剧代表作，则是出现在2004年的电视剧《在世界中心呼唤爱》，她在剧中剃光头发饰演白血病患者，动人的演出让观众哭得一把鼻涕一把眼泪，也自此让她一炮而红！
在影坛发光
绫濑遥走红之后，戏路开始拓宽，除了没有性感演出之外，其他的路线似乎都不排斥，这种多元化的路线，可以从她的电影里面看得出来。
像是2008年接连演出《我的机器人女友》、《女座头市》、《快乐飞行》、《魔幻时刻》等四部电影，就是完全不同的角色型态，包含科幻、喜剧、爱情、动作，一应俱全，2009年《巨乳排球》更以热血女教师的角色获得蓝丝带奖及日本电影学院奖最佳女主角奖与话题奖，奠定她在电影圈的地位。
演而优则唱
或许比较少人知道，除了影视演出之外，绫濑遥也曾经推出过不少单曲，以歌手的身份活跃于音乐界，她的歌曲通常都是经过著名音乐人量身打造，像是《Period》这首歌，就是由「小事乐团」女主唱持田香织作词、小林武史作曲，所打造出来的中板悲伤抒情歌曲，在柔和的歌声中，流露出唯美又坚强的气息，相当符合绫濑遥的形象。
另一首歌曲《朋友》则是诉说着闺蜜之间的友谊，洋溢着青春无悔的单纯世界观。值得推荐的还有另一首清新歌曲《交叉点Days》，由一青窈跨刀作词并合声、小林武史作曲、制作，以中快板的旋律加上柔和的声调，唱出对未来的期待。整体来说，虽然唱歌只是绫濑遥的「副业」，但是在音乐方面，她其实也交出不错的成绩单。
新时代女性
绫濑遥不只长得漂亮，同时也以多元的表演路线逐渐受到肯定，像是电视剧《白夜行》就获得「日剧学院赏」之类的奖项，证明她的演技，更以《鹿男与美丽的奈良》以及和木村拓哉合作的《MR.BRAIN》奠定「傻姐姐」形象;
即使后来的那部贯穿古今的「时空穿越剧」《仁医》里面，她扮演一个具有现代思维的古代美女，非常抢眼，但是许多观众最喜欢的仍然是2007年推出的《萤之光》，这部剧在2010年推出续集，又在2012年推出电影版，她在剧中演活了那个不修边幅的「干物女」，更让那种自然又随兴的可爱形象深植人心。
什么是「干物女」呢？那可以说是「宅男」的另一种对应名词，也就是不擅长恋爱或交际的女人。这样的女人通常都把懒惰当舒适、把邋遢当自由，常常穿着破旧的运动服，赖在家里一整天，不但不出去交际，而且私底下几乎完全不打扮，因此常被戏称为「毫无滋润」，就跟鱼干没什么区别！
但是透过绫濑遥的生动演出，我们看到日本的都会女性，其实未必是那么样的光鲜亮丽，也并不见得一定要依附着男人才能过活，更不需要遵守既定的社会价值观才能证明存在的意义，而是在工作上可以全力以赴，在生活上可以不拘小节，重点是一切以善良纯真为出发点，并且活得很快乐。或许，这就是绫濑遥受欢迎的原因；也或许，这就是新时代女性的价值吧！
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