gu9udan美娜3个星期铲肉11公斤 公开秘诀:常看镜子里的自己

2018年03月08日编辑: 小龙
美娜在16岁时参加韩国选秀节目《Produce 101》,可爱的笑眼跟开朗的个性很快地受到观众的喜爱,但因为身材肉肉的,没有其他练习生那么纤细,所以在节目中被要求「铲肉」,其他练习生吃零食的时候只能看著。虽然她的人气并没有因为身材而减少,最后也加入限定女团I.O.I,但体型仍然是网友讨论的焦点。

韩国演艺圈对艺人的外表以及身材都有严苛的要求,有不少艺人只要稍微身材不符合标准,就会被砲轰,因此有很多人都选择极端减肥法,保住自己的演艺路。韩国女团gu9udan成员姜美娜出道后常常被嫌太胖,近来她积极减肥,竟然在短短3个星期就瘦了11公斤。近日她参加高中毕业典礼,照片中不仅下巴变尖,双腿更是纤细,引起网友疯传。

美娜在16岁时参加韩国选秀节目《Produce 101》,可爱的笑眼跟开朗的个性很快地受到观众的喜爱,但因为身材肉肉的,没有其他练习生那么纤细,所以在节目中被要求「铲肉」,其他练习生吃零食的时候只能看著。虽然她的人气并没有因为身材而减少,最后也加入限定女团I.O.I,但体型仍然是网友讨论的焦点。

美娜之后于2016年6月在Jellyfish娱乐推出的女团gu9udan出道,一段时间后她的身材明显纤细下来,减肥效果显著。她透露曾在短短3星期内就减掉了11公斤,也毫不保留地说祕诀是「常常看镜子里的自己」,减重过程中靠著观察自己越来越苗条的外型产生满足感,多运动并且控制饮食。美娜因为自己很喜欢吃饭,所以减肥期间除了饭之外,绝对不吃零食,减肥成功后她也很满意现在的状态。

美娜的减肥成效令网友惊讶不已,近日她参加高中毕业典礼的照片引起关注,只见她除了脸上的婴儿肥消失无踪之外,双腿更是纤细到不行,但也让粉丝担心她急速减重会为身体带来影响。

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