朱丹晒健身照 挺孕肚做拉伸锻炼控制体重

2017年08月14日编辑: baoling
从照片中我们能够看到,朱丹挺着大如箩的孕肚光着脚坐在健身器材上健身,其实朱丹的胳膊和腿并没有胖多少,仅仅孕肚十分显着,但显然朱丹还想更瘦一点。其实最近一段时间,朱丹都有在微博晒孕肚照,分享新手妈妈的每一天。

朱丹自从怀孕以来,体型逐渐发生变化,尤其是最近晒出的健身照中,我们更能明显的感受到,尤其是她突出的小肚,像一个小皮球一样。

节目主持人朱丹目前已经怀孕六个月了。8月11日,她在微博上晒出了自己的健身照,配文:“我觉得我胖起来其实也挺可爱的…是不是?是不是?好吧,我知道我有点在自欺欺人,可是我真的有在努力。”说怀孕后的她又变胖了,目前正在积极的锻炼。她说她这不是在减肥,而是太胖了对肚子里的宝宝不好,正在控制自己的体重。

身穿黑色紧身运动衣的朱丹坐在运动器材上正在练习拉伸,她扎着利落的丸子头,手臂正在拉拽器材。

之前姚晨怀孕也晒出过这样健身的照片,看得简直叫人惊心动魄,不禁为她们捏了一把汗。朱丹非常有规律的保持着均匀的呼吸,动作看起来也十分规范的样子,应该有专业的教练在旁边作指导。加油朱丹!你是最棒(pang)的!

从照片中我们能够看到,朱丹挺着大如箩的孕肚光着脚坐在健身器材上健身,其实朱丹的胳膊和腿并没有胖多少,仅仅孕肚十分显着,但显然朱丹还想更瘦一点。其实最近一段时间,朱丹都有在微博晒孕肚照,分享新手妈妈的每一天。

日益大起来的肚子也让网友们赞叹:“朱丹准妈妈好棒,产前拉伸有助于顺产哦。”丹姐的粉丝纷纷留言鼓励她:怀孕的妈妈最美!

孕妇怀孕之后胖是正常的,因为她所补充的营养是没怀孕时的两倍。不仅自己要摄取营养,肚子里的宝宝也同样需要。孕妇在孕期长三十五斤都是在合理范围内,如果超过了这个数,孕妈们就应该考虑控制一下自己的体重了。

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