谢娜和张杰，早在2011年完婚，粉丝都希望她能快点给杰哥生孩子。谢娜是1981年出生，现在已经35岁，如果怀孕，也属于高龄孕妇。作为谢娜的铁杆粉，我也希望她能快点有自己的小宝宝，娜姐，如果你要备孕，我这有攻略！
关于谢娜离开快本的传言，和谢娜怀孕一样，已经被破过N多次了！
对此，谢娜也对离开快本发过声明。
那是在一次节目录制的时候，导演突然现场提问谢娜：“是否真的会离开湖南卫视？”
谢娜：“导演你问这样的问题我很生气！谁会离开自己的家呢？”
所以谢娜是铁定不会离开快本！
关于怀孕，看看谢娜7月3日发的健身打拳微博就不攻自破了！
谢娜和张杰，早在2011年完婚，粉丝都希望她能快点给杰哥生孩子。谢娜是1981年出生，现在已经35岁，如果怀孕，也属于高龄孕妇。
作为谢娜的铁杆粉，我也希望她能快点有自己的小宝宝，娜姐，如果你要备孕，我这有攻略！
1、一旦打算要孩子最好尽早受孕
在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。
2、积极治疗身体存在的一些疾病
35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
3、准备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
4、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。
5、做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
此外，年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。
希望谢娜能早日给杰哥生个猴子！不~现在备孕的话，明年应该是生“小鸡”！
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